Carrés vegan caramel, coco & peanut butter (sans cuisson)
Alerte recette de folie ! Des snacks ultra gourmands sans sucres raffinés, sans gluten & vegan friendly. À découvrir de toute urgence !
Dessert inratable : le crumble aux fraises
Une recette gourmande de crumble aux fraises pour régaler toute la famille et se faire plaisir !
Je teste le programme BBG de Kayla Itsines
Retour sur mes trois premières semaines de programme !
Gaufres à la banane et aux flocons d’avoines
Il y a quelques jours, j’avais une banane qui commençait à être bien mûre et j’ai cherché une idée de petit déjeuner qui changerait des traditionnels banana Pancakes. Je me suis donc lancée dans la préparation de gaufres à la banane et aux flocons d’avoines homemade. La banane apporte une petite touche naturellement sucrée aux gaufres, idéal pour ceux qui…
Oatmeal cup au skyr & aux framboises
Vous ne savez plus quoi faire avec vos flocons d’avoine ? Marre de votre traditionnel porridge au petit déjeuner ?Envie d’un encas sain et gourmand à la fois ? Bougez pas ! J’ai ce qu’il vous faut ! Aujourd’hui je vous propose une recette avec très peu d’ingrédients, parfaite pour le petit déjeuner ou en guise de snack. Relativement saine,…
Recette veggie: English breakfast revisité
On connaît tous le traditionnel English Breakfast, cette assiette emblématique du monde anglo saxon généralement composée d'oeufs, d'haricots blancs à la tomates, de lard, de saucisses et de toasts. Aujourd'hui j'ai envie de vous partager ma propre version du traditionnel English Breakfast, une interprétation plus légère et végétarienne.
Faire du sport à la maison : ma routine spéciale confinement 🏋
En cette période de confinement, nous sommes très nombreux à chercher à adapter notre routine sportive habituelle à la maison. Pour moi qui ne jurait que par la course à pied (et plus récemment par le cycling ou les cours de yoga collectifs), je vous avoue que je me suis demandée comment j’allais tenir chez moi et ça me paraissait…
Banana bread au skyr bio Les 2 Vaches
Après plusieurs jours en cuisine (15 cookies, 7 pancakes et 10 rochers coco plus tard) mon corps commence clairement à avoir besoin de recettes plus saines et surtout, moins sucrées que ce que j’ai pu cuisiner depuis le début du confinement. Ayant 3 bananes bien mûres sous le coude, je ne me suis pas laissée prier deux fois avant de…
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Confinement : mode d’emploi
Hello, La situation actuelle liée au coronavirus (Covid-19) est un peu compliquée et me pousse à venir écrire quelques mots ici. Si on m’avait parlé de ce qui est en train de se passer en France il y a quelques semaines, voire il y a encore quelques jours, j’aurais très certainement eu du mal à le croire. Et pourtant, nous…
Crêpes légères au jus de pommes & poires
Dans le cadre d’une collaboration avec l’enseigne Charles & Alice, j’ai créé une recette de crêpe avec l’un des jus de leur nouvelle gamme de jus français. J’ai choisi d’y intégrer le jus pommes poires Charles & Alice qui se marrie à la perfection avec ce dessert phare de notre enfance. Bon à savoir : les jus Charles & Alice…
